Dos recetas con cereal para unas meriendas deliciosas y saludables

Dos recetas con cereal para unas meriendas deliciosas y saludables

Incluye en tu dieta comidas saludables para tener más energía, fortalecer tu sistema inmune y digestivo y mejorar tu estado anímico.

La youtuber y entrenadora Paty Jordan nos muestra como hacer unas galletas y un bizcocho con cereal para incluir a nuestra dieta, para consentirnos de manera saludable o compartir en familia.

Comer saludable también puede ser muy delicioso y nos ayudará a tener más energía, un mejor estado de ánimo, un sistema inmune y digestivo mucho más fuerte, por lo que es fundamental incluir comidas sanas a nuestra dieta.

Incluir cereales a tu dieta es mu beneficioso, aportan a tu cuerpo proteínas, minerales como el zinc, calcio, hierro, magnesio, selenio, potasio, fósforo, yodo, fibra y vitaminas A, E y del grupo B.

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