Juegos de Mesa

5 beneficios que cambiarán tu mirada sobre los juegos de mesa

El tablero podría tener un efecto terapéutico.

Desde que la mayoría de las personas alrededor del mundo están pasando más tiempo en sus hogares, los juegos de mesa se convirtieron en una gran opción para disfrutar del tiempo en familia y para evitar caer en el aburrimiento con el paso de los días.

Aunque en el tablero, las cartas o las fichas se puede encontrar un hobby divertido, muchos desconocen que podría hasta tener un efecto terapéutico. Descubre todos los beneficios que se esconden detrás de esta entretenida actividad.

Los juegos de mesa siempre son un buen plan para disfrutar con los amigos o la familia de un buen momento, sin embargo, también es una actividad que tiene el poder de fomentar la creatividad.

Aunque hay una gran variedad, en general los beneficios que brindan son los mismos: aumentan la capacidad de hacer buenas deducciones, mejoran las técnicas de improvisación e incluso ayudan a ser más eficaces resolviendo problemas de la rutina cotidiana.

Los expertos aseguran que los juegos de mesa también ayudan a estimular las capacidades cognitivas, es decir, todo lo que implica el funcionamiento de la memoria, la atención, el razonamiento o hasta la percepción.  

Por otro lado, tanto las cartas como otras actividades que incluyan fichas son ideales para mejorar y desarrollar la motricidad fina de las manos: esto les servirá sobre todo a los más pequeños de la familia.  

Si ya probaste todos los métodos para combatir el estrés y no consigues uno en particular que brinde resultados, los juegos de mesa se pueden convertir en el mejor tratamiento terapéutico para alcanzar el bienestar.

Cuando se empieza a fomentar esta actividad lúdica como un hábito en la rutina, las personas se sienten más relajadas y suelen distenderse de todos los problemas que surgieron a lo largo del día.

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